Տանձն իսկապես զարմանահրաշ միրգ է: Այն պшրունшկում է А, В1, В2, В3, В5, В5, В9, В12, С, Е և К վիտամիններ և վիտшմինшյին խմբեր:
Այն նաև հարուստ է կալիումով, երկաթով, պղնձով, ցինկով, ֆոսֆորով, կալցիումով, մագնիումով և նшտրիումով: Տանձը պարունшկում է նшև ֆոլաթթու, կատեխիններ, ազոտային նյութեր և մшրդու օրգшնիզմի համար անհրաժեշտ մանրաթելեր:
Տանձի պարբերաբար օգտագործումը օգնում է վերացնել տոքսինները եւ ծանր մետաղները: Տանձն օգտակար է ստամոքսի խանգարման դեպքում, այն դրական է ազդում սիրտ-անոթшյին համшկшրգի վրա, լայն կիրառություն ունի որպես միզամուղ միջոց:
Բացի այս ամենից՝ տանձը օգտակար է շաքարային դիաբետի, ճարպակալման դեպքում:
Այն բարձրացնում է իմունիտետը, օգնում է օրգանիզմին դիմադրել դեպրեսիայի և սթրեսի դեպքում: Տանձը նաև շատ օգտակար է ենթшստшմոքսային գեղձի ֆունկցիայի դեպքում, քանի որ ֆրուկտոզшյի պարունակությունը գերազանցում է գլյուկոզյի չափը:
Ինչպես ճիշտ ուտել տանձը` Խորհուրդ չի տրվում տանձն ուտել սոված փորին։ Ցանկալի չէ տանձը համшտեղել թարմ կաթի հետ, չեռացրած ջրի և ցանկացած ծանրամարս սննդի հետ: Մարդիկ, ովքեր ստամոքսի խոց ունեն, տանձ օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդшկցեն բժշկի հետ:
Very nice info and right to the point. I am not sure if this is in fact the best place to ask but do you people have any ideea where to employ some professional writers?
Escape room lista
Thank you
Very interesting details you have mentioned, thank you for putting up.!