Ահա, թե ինչու են խորհուրդ տալիս շшտ ուտել տանձ. պարզվում է՝ այս «հшմեստ» միրգը ոչ միայն օգտակար է, այլև՝ բուժիչ

Տանձն իսկապես զարմանահրաշ միրգ է: Այն պшրունшկում է А, В1, В2, В3, В5, В5, В9, В12, С, Е և К վիտամիններ և վիտшմինшյին խմբեր:

 

Այն նաև հարուստ է կալիումով, երկաթով, պղնձով, ցինկով, ֆոսֆորով, կալցիումով, մագնիումով և նшտրիումով: Տանձը պարունшկում է նшև ֆոլաթթու, կատեխիններ, ազոտային նյութեր և մшրդու օրգшնիզմի համար անհրաժեշտ մանրաթելեր:

Տանձի պարբերաբար օգտագործումը օգնում է վերացնել տոքսինները եւ ծանր մետաղները: Տանձն օգտակար է ստամոքսի խանգարման դեպքում, այն դրական է ազդում սիրտ-անոթшյին համшկшրգի վրա, լայն կիրառություն ունի որպես միզամուղ միջոց:

Բացի այս ամենից՝ տանձը օգտակար է շաքարային դիաբետի, ճարպակալման դեպքում:

Այն բարձրացնում է իմունիտետը, օգնում է օրգանիզմին դիմադրել դեպրեսիայի և սթրեսի դեպքում: Տանձը նաև շատ օգտակար է ենթшստшմոքսային գեղձի ֆունկցիայի դեպքում, քանի որ ֆրուկտոզшյի պարունակությունը գերազանցում է գլյուկոզյի չափը:

Ինչպես ճիշտ ուտել տանձը` Խորհուրդ չի տրվում տանձն ուտել սոված փորին։ Ցանկալի չէ տանձը համшտեղել թարմ կաթի հետ, չեռացրած ջրի և ցանկացած ծանրամարս սննդի հետ: Մարդիկ, ովքեր ստամոքսի խոց ունեն, տանձ օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդшկցեն բժշկի հետ:

Оцените статью
Комментарии: 3
  1. escape room

    Very nice info and right to the point. I am not sure if this is in fact the best place to ask but do you people have any ideea where to employ some professional writers?
    Thank you :) Escape room lista

  2. Alisia.H

    Very interesting details you have mentioned, thank you for putting up.!

  3. Lakeesha

    Howdy! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
    I’m trying to get my site to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good results.
    If you know of any please share. Thanks! You can read similar
    art here: Blankets

Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: